NEU: September Yoga Tage ONLINE!
18. - 28. September 2023
Herbstzeit = Veränderungszeit
Praktiziere weiter, für Gesundheit - Innere Ruhe - Stabilität,
online von zuhause aus!
Was machst du für die Gesundheit deiner Firma?
Buche einen Entspannungs-Workshop mit deinem Team und für dich! #Stressmanagement #Energie #Regulierung
Bestens geeignet für:
Schulen, Lehrer, Organisationen und Pflegepersonal
NEU: Somatik-Sitzungen
Unerklärbare Blockaden lösen durch die
Wahrnehmung des Körpers
Buche jetzt deine Online Einheit:
Somatik/ Trauma-informiertes Coaching & Nervensystemregulation
Werde endlich, was und wer du wirklich bist!
Individuelles Gesundheits-Coaching, Leadership Coaching,
Spiritual Guidance & Yoga-Einzeltraining
Spüre dich, lass los und entspanne...
Thai Yoga Körperarbeit oder Nuad
als passive Yogapraxis und ganzheitliche Gesundheitsvorsorge
"Wir müssen und können nicht jeden Schritt alleine gehen, denn dafür waren wir nie gemacht." (Brené Brown)
"Yoga ist eine lebende, atmende
Kunst & Wissenschaft,
inspiriert von den Tiefen der Natur."
Finde zurück zu deiner
eigenen Natur
Geist beruhigen - Gedanken meistern - Körper spüren
Dein Urzustand ist Einheit (="Yoga")
Gesundes Ich. Gesundes Wir.
"Und wenn du dich gut fühlst und wächst, dann tust du deinem Umfeld auch etwas Gutes."
Aktuelle Angebote:
Die September Yoga Tage sind da!
Jedes Monat biete ich euch Online Yoga Tage an zum Auffrischen eurer Praxis.
Mach mit: Live ONLINE von 18. bis 28.9.2023
#herbstzeit #selfcare #routine
Nach einem bewegten Sommer geht es weiter auf eurer Matte von eurem warmen Zuhause aus!
Die Herbstzeit ist starke Veränderungszeit, Kälte und Gedanken nehmen zu - wir müssen Altes loslassen, wieder unsere neue Stabilität und Routine finden. Reinigen, detoxen, erden, unser Immunsystem, unsere Verdauung und unsere Klarheit im Geist stärken.
Mit 19 Live-Klassen nur für euch vereinen wir uns als Sangha-Gemeinschaft in der Gruppe von überall auf der Welt - Online. Ich freu mich auf euch!
Gesundheit, Entspannung & Regulierung im Unternehmen
Buche einen monatlichen oder jährlichen Entspannungs-Workshop für deine Firma oder als besonderes Führungskräfte-Event!
Inkludiert: Stressmanagement, Nervensystem & Energielevel besser verstehen, Entspannung pur mit ausgleichenden praktischen Übungen und einer wohltuenden Klangreise und Yoga Nidra Tiefenentspannung. Preise auf Anfrage.
Auch bestens geeignet für Schulen, Lehrer, Organisationen und Pflegepersonal.
Private Yoga-Einheit: Eine Yogaklasse zum Geburtstag mit deinen Freunden? Zum Poltern, als Gutschein, oder einfach nur so FÜR DICH?
Buche eine Yogaeinheit angepasst an deine Gruppe und mit speziellen Ritualen für dein Event!
Oder buche dir deine ganz persönliche Yoga-Einzeleinheit nur für dich und erhalte hands-on Tipps für deine Praxis, die richtige Ausrichtung und vieles mehr!
Yoga & Mantrasingen, Konzerte, Events: Musik, Stimme & Ausdruck
Singen bzw. Mantrasingen wirkt positiv auf so vielen Ebenen, sei es für Nervensystem, Atmung, Herzfrequenz, Hormone, Immunsystem, psychisches Wohlbefinden und Glückseligkeit...
Durch das Wiederholen der schützenden Sprüche (Mantren) programmieren wir unsere Zellen neu mit wertvollen Frequenzen und regulieren die Atmung und somit unsere Energie.
Retreat Termine 2023:
- Deutschland/Chiemgau:
NEU: 08. - 15. Oktober 2023
+ 05. - 12. November 2023
im Mountain Retreat Center via Indigourlaub - UPDATE:
Advent Yoga & Wellness Wochenende im Vitalhotel Styria auf der Teichalm, Steiermark, mit Brigitte und mir
1. - 3. Dezember 2023
NEU: Somatik-Einheit: Blockaden lösen durch die Wahrnehmung des Körpers
Spürst du, dass irgendetwas nicht ganz "rund" ist in dir? Oder kommst du nach einem überfordernden Ereignis nicht wieder ganz runter oder nach oben?
Durch gezielte Übungen und das Spüren und Beschreiben deiner Empfindungen im Körper begleite ich dich sanft dabei, tiefer sitzende oder unerklärbare Blockaden im Körper oder Geist zu entladen.
Somatik Einheit / Trauma-informiertes Coaching & Nervensystemregulation:
Kennenlern-Tarif ca. 60min Einheit, online oder vor Ort (60€)
Nuad Thai Yoga Körperarbeit
Aufladen, Loslassen, Blockaden lösen.
Passives Yoga und Energiearbeit (Nuad = healing touch), mit rhythmischer Akupressur an den Energielinien und spezifischen Druckpunkten, sanftem Dehnen und tiefer Entspannung.
Ich bringe dabei auch Elemente aus der Osteopathie (/Cranio Sacral) und Somatik/ Traumaarbeit/ Nervensystemregulierung ein, sowie Reiki, Chakrenausgleich und individuelle Beratung wenn passend.
Ganzkörper und Seele ca. 100min (90€), in Kohlberg bei Gnas auf Termin (bitte direkt bei mir telefonisch/per Whatsapp ausmachen) oder mit Vorbuchung als Hausbesuch gegen Aufpreis.
Ganzheitliches Leadership Coaching
Gehst du gerade durch eine starke Veränderungsphase? Möchtest du in ein Leben in Harmonie kommen, in die volle Kraft deiner Seele, deiner Gesundheit und deiner Berufung? Ich begleite dich durch deine Veränderung, damit du sein kannst, was und wer du wirklich bist! Im Coaching-Gespräch helfe ich dir, dich besser zu verstehen, zu sehen und deinen wahren Weg zu gehen.
Wir arbeiten zum Beispiel mit:
Human Design, Dosha-Körpertyp Test, Ernährung, Chakren, Astrologie, Psychosynthese, Menstruationszyklen, Somatik & Traumaarbeit, Stimme/ Mantren, Tanz/Bewegung, gezielte Yogatechniken, Atemübungen, geführte Meditationen...
Ganzheitliches Coaching, Analysen inkl. personalisierte Übungen:
ca. 90min online oder vor Ort (90€)
Gratis Kennenlern-Gespräch am Telefon (ca. 30min)
Healthy You - Healthy Earth:
Ein Leben in Einheit.
Die Welt entwickelt sich weiter - und wir auch. Oder ist es andersrum?
Ich helfe dir bei deiner Weiterentwicklung, damit du persönlich, professionell oder spirituell deine innere Stimme, Intuition und dein Höheres Selbst wiederfinden kannst, und deine Energien gezielt einsetzen kannst für die Kreation deiner (unserer) neuen Welt.
Ich bin GREEN & HEART - ich folge der inneren Weisheit meines Herzens und der Natur, und versuche dabei stets, in ganzheitlicher Balance und in der goldenen Mitte zu bleiben.
Angelika Seidl, MA
- erfahrene und zertifizierte RYS 500H Yoga Lehrerin (in Indien ausgebildet)
- in Thailand ausgebildete Thai Yoga Bodyworkerin (+Reiki III, Chakra Healing)
- in London ausgebildeter Psychosynthesis Leadership Coach
- Einführung und Selbstarbeit in Somatic Experiencing Trauma-Arbeit nach Dr. Levine
- langjährige Weltenreisende, Kulturbeobachterin und Multisprachlerin (en-de-fr-es)
- endlose Naturbewunderin, Bio-Farming-Experimentiererin, Sängerin & Musikerin...
Ich freue mich, dich kennenzulernen!
GESCHENKGUTSCHEINE
Es ist (immer) Zeit zu schenken... Tut euren Liebsten etwas Gutes mit einem Geschenkgutschein - für eine Thai Yoga Behandlung, eine Yogaeinheit oder Gesundheitscoaching...
Sucht euch den Betrag und das Angebot aus - einfach hier auf den Gutschein klicken und ausdrucken, mich kontaktieren und bezahlen (auch per Überweisung). SCHÖNES SCHENKEN!
Unser Verein So Gesund bietet auch wieder ab Herbst 2023 neue
Jackpot Fit Gesundheitssport-Kurse:
Die neuen Kurs-Termine kommen in Kürze!
#bewegen #aerobic #tanzfitness #cardio #kraft #gesundheit #yoga
Mehr Infos und alle Kurse und Kursorte
über unsere Vereins-Webseite: Verein SO Gesund
Klassen-Aufzeichnung
Klassen-Aufzeichnung
Abend Meditation und Pranayama: Dankbarkeit & Frieden im Herzen - YouTube
"Die einzig wahre Heimat,
in der du jemals leben wirst,
sind dein Körper und deine Seele."
Yoga & Meditation
Klassen, Kurse, Yoga Retreats
Nuad Thai Yoga Bodywork & Energiearbeit, Traumaarbeit
Life Coaching,
Seelen-Coaching, Leadership Coaching, Psycho-spirituelles Coaching
Gesundheit, Evolution & Soulfulness im Business, im Unternehmen und in Organisationen
"Hold open the unexpected creative possibilities inherent in what may yet be, and what is attempting to make itself known."